Читаете блоги о продуктивности, вместо того чтобы вымыть посуду или привести в порядок рабочий стол?
Если вы хотите навести порядок в своей жизни, начните с малого - уберите все ненужное со своего рабочего места. Абсолютно все что вы не используете в работе. И теперь, каждый раз когда вы садитесь за стол, проверяйте не появилось ли на нем что-то лишнее. Не начинайте работу (или даже простой серфинг по интернету), пока на столе продолжает лежать чек из магазина или ключи от квартиры. На развитие такой привычки у вас уйдет месяц, но останется она с вами на всю жизнь.
Не нужно останавливаться на рабочем месте. Почистите десктоп вашего компьютера и не открывайте браузер, пока не убедитесь, что на рабочем столе не появились ненужные ярлыки. Не устанавливайте программы на телефон, пока не убедитесь, что вы уже удалили все не используемые вами приложения. И так далее, и тому подобное. Включите фантазию.
Вся эта система не должна быть насилием над собой, она просто должна войти в привычку.
Если вы хотите навести порядок в своей жизни, начните с малого - уберите все ненужное со своего рабочего места. Абсолютно все что вы не используете в работе. И теперь, каждый раз когда вы садитесь за стол, проверяйте не появилось ли на нем что-то лишнее. Не начинайте работу (или даже простой серфинг по интернету), пока на столе продолжает лежать чек из магазина или ключи от квартиры. На развитие такой привычки у вас уйдет месяц, но останется она с вами на всю жизнь.
Не нужно останавливаться на рабочем месте. Почистите десктоп вашего компьютера и не открывайте браузер, пока не убедитесь, что на рабочем столе не появились ненужные ярлыки. Не устанавливайте программы на телефон, пока не убедитесь, что вы уже удалили все не используемые вами приложения. И так далее, и тому подобное. Включите фантазию.
Вся эта система не должна быть насилием над собой, она просто должна войти в привычку.
Комментариев нет:
Отправить комментарий