07.02.2014

Неделя сыроедения

Эксперимент с сыроедением продолжается целую неделю. Конечно, это совсем маленький срок, но тем не менее, можно попытаться сделать какие-то выводы. В целом, эксперимент мне дается не легко, и я каждый день думаю о том, чтобы его прекратить. Я-то думал, что основной трудностью будет желание поесть чего-нибудь вкусненького, и был уверен, что такой трудностью я запросто справлюсь - мне нравятся фрукты и овощи и желание съесть кусок торта у меня пока что не возникало. Но как оказалось, трудность в другом - в слабости. Я реально теряю силы, и мне это совсем не нравится. Конечно, как говорят сыроеды, это нормально. Это первый этап. Организму нужно привыкнуть. Но я не уверен, что организм успеет привыкнуть за месяц. Да и вообще, то что я собираюсь экспериментировать со своим рационом только месяц, и не собираюсь пока что совсем переходить на сыроедение, делает всю эту затею немного бессмысленной. Из плюсов - несмотря на нехватку сил, одновременно с этим присутствует и бодрость. С утра, например. Но все это быстро проходит из-за общей слабости. Я устаю и усталость сводит все ощущение энергии на нет. Еще я стал менее раздражительней. Намного. Обычно, меня довольно часто накрывает. Но в этот раз моя нервозность очень быстро спадает.

UPD: Этот пост я писал с утра, к вечеру же мое мнение немного изменилось. Сегодня не было никакой усталости. Весь день чувствовал себя отлично. Скорее всего - из-за того, что я позавтракал более плотно, чем обычно. До этого я ограничивался двумя бананами, сегодня же я съел два банана, два апельсина и две хурмы. До обеда был сыт и полон сил. В обед я снова перекусил и никакой слабости до самого вечера. Чувствую себя отлично. Посмотрим, что будет завтра.

Комментариев нет:

Отправить комментарий