Ну вот. Не сыроежу уже 5 дней. Если честно, все больше тянет на сыроедение. Большинство привычной еды, к которой меня тянуло в последние дни сыроедения, сейчас мне не кажется вкусной. Запахи привлекают, но на вкус уже не то. Кроме того, ощущения желудка набитого камнями, после того как я съем, даже немного привычной еды. От фруктов всегда была легкость.
Недавно съел пиццы. Просто потому что соскучился по ней, но ощущения были неприятными. Вкус совсем не понравился, а в желудке тяжесть. Наверное, я больше не буду есть пиццу. Это не самая полезная еда, и это ощущается очень хорошо. Питаюсь я сейчас так : с утра и до обеда я ем только фрукты. В обед ем что-нибудь вареное. Сладкое, опять же. Вечером, на ужин ем салат из овощей и зелени. Постоянный сушняк, с тех пор как начал есть варенную пищу.
С одной стороны, в обед я наедаюсь и чувствую желудок заполненным, но, с другой стороны, я постоянно жую что-нибудь, печенье, шоколад, черный хлеб с маслом. И раньше было так, но я этого не замечал. Даже на сыроедении у меня не было такого жора. Кстати, в обед я стараюсь есть простую пищу. Либо макароны из грубой муки, либо рис, либо варенную картошку. Чем проще, тем лучше. Но вообще, все больше и больше меня тянет обратно в сыроедение. Скорее всего, летом я снова повторю свой опыт. Я и сейчас мог бы продолжать, но меня останавливает потеря веса. Слишком уж сильно я похудел.
Недавно съел пиццы. Просто потому что соскучился по ней, но ощущения были неприятными. Вкус совсем не понравился, а в желудке тяжесть. Наверное, я больше не буду есть пиццу. Это не самая полезная еда, и это ощущается очень хорошо. Питаюсь я сейчас так : с утра и до обеда я ем только фрукты. В обед ем что-нибудь вареное. Сладкое, опять же. Вечером, на ужин ем салат из овощей и зелени. Постоянный сушняк, с тех пор как начал есть варенную пищу.
С одной стороны, в обед я наедаюсь и чувствую желудок заполненным, но, с другой стороны, я постоянно жую что-нибудь, печенье, шоколад, черный хлеб с маслом. И раньше было так, но я этого не замечал. Даже на сыроедении у меня не было такого жора. Кстати, в обед я стараюсь есть простую пищу. Либо макароны из грубой муки, либо рис, либо варенную картошку. Чем проще, тем лучше. Но вообще, все больше и больше меня тянет обратно в сыроедение. Скорее всего, летом я снова повторю свой опыт. Я и сейчас мог бы продолжать, но меня останавливает потеря веса. Слишком уж сильно я похудел.
Комментариев нет:
Отправить комментарий